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~稽古場覗き穴~ 
げんこつ団HP内、“稽古場覗き穴”の団員ページ
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土曜日に腕と肩が筋肉痛になって、
しばらく原因がわからなかったのだが、
そういえば木曜日の稽古で、
腕だけで人にしがみついたなぁと思い出し、
たったあれだけのことで筋肉痛になったと反省。

 

日曜日に追い討ちをかけるように、
ものすごい重い机を2階に運ばなくてはならず、
さらに筋肉痛に。

 

誰か私に、運動を強制的に毎日やらせるようなシステムを
教えてくれないかしら?
 

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